¿Beber cerveza sin alcohol puede aumentar la producción de leche materna?

Algunos estudios han demostrado que los azúcares que se encuentran en la cebada, uno de los componentes de la cerveza, son capaces de inducir la secreción de prolactina, que es la responsable de la producción de leche materna. Así que es la cebada y no el alcohol de la cerveza la que puede inducir esta producción, por lo tanto la cerveza sin alcohol puede tener el mismo efecto.

lactancia

Otro resultado del consumo del alcohol es la relajación, y esto pudiera contribuir a la lactancia cuando, por ejemplo, la nueva madre está estresada y está teniendo dificultades para que le baje la leche. Sin embargo, esto no es razón suficiente para utilizar alcohol rutinariamente durante el amamantamiento, porque éste penetra en la leche materna y por lo tanto corres el riesgo de exponer a tu bebé al alcohol, aunque sea en una cantidad pequeña.

Ten en cuenta que la concentración del alcohol en la leche materna es la misma que en la sangre. Los niveles de alcohol en la leche materna pueden llegar a su punto máximo unos 90 minutos después de que hayas consumido bebidas. Aun si no consumes una cantidad significativa de alcohol, recuerda que tu bebé es mucho más pequeño que tú y que un poquito de alcohol puede ser mucho para él.

Además el alcohol puede inhibir la capacidad de tu cuerpo para producir leche. Eso podría explicar por qué los bebés toman menos leche en las siguientes cuatro horas, después de que la mamá se toma una cerveza.

Por estos motivos las sociedades mundiales de pediatría, incluyendo la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP por sus siglas en inglés), recomiendan no consumir bebidas alcohólicas durante la lactancia, con la posible excepción de una pequeña bebida ocasional. La AAP sugiere esperar por lo menos 2 horas para lactar al bebé después de haber consumido alcohol.

Si has tenido problemas para establecer la producción de leche materna, es muy importante que trates de llevar una alimentación sana y equilibrada y que amamantes con regularidad. Lee en uno de nuestros artículos, lo que opina un experto sobre la producir poca leche durante la lactancia. Además es importante que consultes con tu médico o una consultora de lactancia si estás preocupada.

 

spanol.babycenter.com

 

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