O álcool suprime o sono REM na primeira metade da noite e o dispara na segunda, gerando sonhos vívidos, microdespertares e descanso fragmentado. O que a ciência diz.
Sonhar bebendo cerveja não significa sempre a mesma coisa. Descubra o que muda dependendo se você está sozinho, com amigos, com um desconhecido ou bebendo diretamente da garrafa. Guia com 7 cenários e seus significados.
