Un reciente estudio publicado en Nature Medicine analizó datos de 184 países, estratificados por edad, sexo, nivel educativo y área de residencia (urbana o rural).
El consumo de bebidas alcohólicas está profundamente arraigado en la cultura de muchos países, sin embargo, no todas las bebidas alcohólicas tienen el mismo impacto en la calidad de la dieta y la salud general.
La quinoa (quinua) es un pseudocereal originario de los Andes que se ha consolidado como un superalimento debido a su rica composición nutricional y sus múltiples beneficios para la salud.
