HBHM (Healthy Body Healthy Mind) es la empresa de aceites de cannabidiol, o CBD, que Martin Dickie, cofundador de BrewDog, lanzó a finales de 2020 junto a Bryan Kinghorn. La presentó como la primera marca de CBD neutra en carbono del Reino Unido, una afirmación de la propia empresa que no hemos podido verificar de forma independiente.
Dickie contó que empezó a usar gotas de CBD para dormir mientras viajaba en 2018. Dijo que quería que HBHM «fuera una empresa que se enfoca en el bienestar de nuestros clientes y el bienestar de nuestro planeta».
¿Qué es el CBD?
El CBD es, tras el THC, uno de los cannabinoides más abundantes de la planta de cannabis, sobre todo en las variedades de cáñamo. A diferencia del THC no produce el efecto psicoactivo típico de la marihuana.
Su uso médico más sólido es el tratamiento de ciertas epilepsias graves con un fármaco aprobado. Para el insomnio o la ansiedad la evidencia es más limitada, además de que puede interactuar con otros medicamentos, de modo que conviene consultar al médico antes de tomarlo. Si te interesa, explicamos más en nuestro artículo sobre beneficios y contraindicaciones del aceite de CBD.
¿Qué significaba carbono neutral para HBHM?
La empresa anunció que estudiaría la huella de carbono de cada producto para reducirla, con envases reciclables y materiales reciclados siempre que fuera posible. Compensaría el resto plantando árboles en un bosque de 50 hectáreas en Stirlingshire, Escocia, que Dickie presentó como parte de su proyecto.
También prometió pruebas de terceros para garantizar que sus productos contuvieran solo lo que indicaba el envase. Ese punto importa porque en el mercado del CBD no siempre coincide la etiqueta con el contenido.
Los productos de HBHM
La gama inicial incluía un aceite natural de 1.200 mg, junto con dos con sabor a cereza y a melocotón blanco, sin azúcar ni edulcorantes artificiales. La marca los presentó como un complemento de un estilo de vida saludable, no como un medicamento.
Más tarde llegó a plataformas de venta en línea como Amazon. No hemos podido confirmar su situación actual, de modo que los productos y precios pueden haber cambiado.
¿Qué hace hoy Martin Dickie?
Según publicó en julio de 2025 la revista Brauwelt, Dickie dirige Waterside Pharmaceuticals, una empresa de cannabis medicinal en la que planeaba invertir 20 millones de libras en cinco años. El giro lo aleja todavía más de la cerveza, un camino que contamos en nuestro artículo sobre la salida de un cofundador de BrewDog.
Preguntas frecuentes (FAQ)
1. ¿Qué es HBHM?
HBHM, siglas de Healthy Body Healthy Mind, es una marca británica de aceites de CBD lanzada a finales de 2020 por Martin Dickie, cofundador de BrewDog, junto a Bryan Kinghorn. Se presentó como neutra en carbono, una afirmación de la empresa sin verificación independiente conocida.
2. ¿El CBD coloca?
No produce el efecto psicoactivo típico del THC, el principal compuesto psicoactivo del cannabis. Aun así, algunos productos pueden contener trazas de THC, mientras que el CBD puede causar somnolencia, de modo que conviene elegir productos analizados y actuar con prudencia al conducir.
3. ¿Para qué sirve el CBD?
Su uso mejor respaldado es el de un fármaco aprobado para ciertas epilepsias graves. Para otros usos populares, como dormir o reducir la ansiedad, la evidencia es menos concluyente. No sustituye a un tratamiento médico, por lo que conviene consultar antes con un profesional de salud.
4. ¿El CBD es legal?
Depende del país y del tipo de producto, porque las normas sobre CBD y sobre el THC residual varían bastante. En muchos mercados se regula de forma distinta como cosmético, alimento o medicamento, de modo que conviene revisar la normativa local antes de comprar.
5. ¿Quién es Martin Dickie?
Es uno de los dos cofundadores de BrewDog, la cervecera escocesa creada en 2007 junto a James Watt, donde se ocupó de la elaboración. Con los años se orientó al cannabis, primero con la marca HBHM y después con Waterside Pharmaceuticals.
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